18+

Оливковое масло поможет сохранить молодость

Оливковое масло поможет сохранить молодость
Фото: - pixabay.com/PD

Европейские ученые рассказали о продуктах питания, которые могут помочь женщинам и мужчинам выглядеть моложе своих лет. Соблюдение специальных диет оздоровит организм и благотворно скажется на внешнем виде.

Одним из самых полезных продуктов является оливковое масло. Оно способно снизить артериальное давление и укрепить сердце. Ученые отметили, что люди, употребляющие каждый день по чайной ложке масла из оливок, на 20% меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, оливковое масло уменьшает риск воспаления кожи и защищает ее от воздействия солнечного света, передает издание "Актуальные новости". Данный продукт также положительно влияет на сохранение белка. Он, в свою очередь, отвечает за упругость и молодой вид кожного покрова. Об этом сообщается в издании ОАnews.

Читать также
Рейтинг@Mail.ru