18+

Названы продукты, способные разрушить иммунитет

Названы продукты, способные разрушить иммунитет
1577
0

Неправильное питание и ошибки в рационе могут нанести серьезный вред здоровью человека. Кроме того, некоторые вредные продукты способны разрушить иммунитет.

Одним из таких продуктов является сыр. Во многих сортах присутствуют листерии, которые негативно влияют на здоровье человека, ослабляя иммунную систему. Именно поэтому для усиления защитных сил организма необходимо ограничить употребление сыра.

Однако не стоит забывать, что употребление этого продукта в разумных количествах остается полезным. Нежелательные бактерии, содержащиеся в нем, уничтожаются желудочным соком.

Многие диетологи во время пандемии коронавирусной инфекции советуют снизить потребление животного жира и мяса. По их мнению, наличие в этих продуктах большого количества свободных радикалов, способствует процессам мутации клеток, передает издание "Дни 24".

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Алексей Соловьев

Комментарии
ПолитЭксперт