18+

Врачи назвали способ определить долгожителя

Врачи назвали способ определить долгожителя
Фото: pixabay.com/PD
300
0

Геронтологи из Японии рассказали, что энергичные пешие прогулки являются главным признаком для определения долгожителя.

Как передает издание «Царьград», научные сотрудники провели исследование, в ходе которого проанализировали скорость и особенности пешего шага у пожилых людей. Было отмечено, что чем активнее и энергичные люди в возрасте 70 лет передвигаются, тем выше шанс у них дожить до 80 лет и выше.

Так, специалисты определили, что долголетие напрямую зависит от скорости пеших прогулок. Если человек в пожилом возрасте сохраняет активный темп движений, то шанс дожить до преклонного возраста резко повышается.

Эксперты уверены, что связанно это с тем, что физические нагрузки повышают жизненный тонус и укрепляют общее физическое состояние, что положительно сказывается на здоровье человека и способствует долголетию. Благодаря этому дряблость и ломкость костей приходит в более позднем возрасте.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Кузнецова Лидия

Комментарии
ПолитЭксперт