Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Оптимизм положительно влияет на продолжительность жизни

Оптимизм положительно влияет на продолжительность жизни
Фото: - pixabay.com
1315
0

Американские ученые установили связь между продолжительностью жизни и оптимизмом.

Исследователи провели научный эксперимент с участием 72 тысяч человек. В опыте были задействованы 1429 мужчин и 69 744 женщин. Итоги теста показали, что оптимистичные представители сильного пола живут на 11% дольше, чем пессимисты, а продолжительность жизни счастливых женщин выше на 15%.

Ученые связали такие результаты с тем, что оптимисты чаще отдают предпочтение здоровому образу жизни. Помимо этого, позитивный настрой позволяет легче добиваться целей, так как часто сопровождается уверенностью в себе. Специалисты выразили мнение, что оптимисты легче переносят стресс, и быстрее восстанавливаются после него.

Ранее специалисты Минздрава России назвали способы борьбы со стрессом. По их словам, побороть неприятное состояние помогут физические нагрузки.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Анастасия Дроздецкая

Комментарии
ПолитЭксперт