Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Макароны могут помочь в борьбе с лишними килограммами

Макароны могут помочь в борьбе с лишними килограммами
Фото: pixabay.com
415
0

Диетологи сообщили, что макароны способны помочь избавиться от лишнего веса даже несмотря на содержание большого количества углеводов.

Канадские исследователи из госпиталя св. Михаила в Торонто изучили состав макарон и пришли к выводу, что данный продукт не приводит к увеличению жировых отложений и лишнему весу. Также макароны содержать низкий гликемический индекс, который способствует меньшему подъему уровня глюкозы в крови человека, как сообщает издание Planet Today. Углеводы, содержащиеся в них, относятся к полезным медленным углеводам.

Однако диетологи отмечают, чтобы продукт не навредил фигуре его необходимо правильно готовить. Нельзя употреблять макароны вместе с сыром, маслом, жирными соусами и кетчупом. 

Ранее сообщалось, что состав пыли может негативно сказываться на эндокринной системе человека. Данная особенность способна привести к повышенному накапливанию жира в клетках, что пагубно влияет на здоровье. Ученые советует проводить влажную уборку дома, как можно чаще. 

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Кузнецова Лидия

Комментарии
ПолитЭксперт