Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Диетологи назвали капусту Кале самым полезным овощем при похудении

Диетологи назвали капусту Кале самым полезным овощем при похудении
Фото: pixabay.com/PD
449
0

Диетологи рассказали, что капуста Кале, называемая «кудрявой», способствует активному похудению и снижает уровень холестерина в крови.

Этот вид овоща не распространен в РФ, однако его можно вырастить на собственном дачном участке. Капуста Кале считается диким видом растения, при этом в ее состав входит большое количество полезных для организма микроэлементов. Внешне этот овощ похож на капусту без кочана и напоминает листья зеленого салата, передает издание Oanews.

Капуста Кале, отмечают специалисты, повышает темпы метаболизма. Также она является низкокалорийной. Диетологи добавляют, что капуста положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и снижает количество холестерина в крови.

Ранее сообщалось, что зелень и брокколи снижают риск развития слабоумия.Они положительно влияют на работу головного мозга.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Елена Иванова

Комментарии
ПолитЭксперт