Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Медики рассказали о пользе и вреде употребления вишни

Медики рассказали о пользе и вреде употребления вишни
Фото: pixabay.com/PD
611
0

Врачи рассказали о пользе употребления вишни для людей, имеющих низкий уровень гемоглобина в крови или проблемы с сосудами. При этом продукт нужно есть в меру.

По словам медиков, ягоды вишни содержат витамины группы B и Е, аскорбиновую кислоту, каротин, рибофлавин, фолиевую кислоту, цинк, медь, йод, железо и кальций. Также в состав плодов дерева входят различные кислоты. Помимо того, в вишне заключены бактерицидные и пектиновые вещества. Благодаря такому составу ягода оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, повышает уровень гемоглобина в крови и оказывает профилактику онкологических заболеваний. Также вишню можно назвать природным антибиотиком, передает «Дни 24».

Специалисты добавили, что ягода полезна для укрепления нервной и иммунной системы. К тому же вишня некалорийна,а значит ее можно считать диетической. Однако нельзя злоупотреблять этой ягодой, так как она способна вызвать повышение кислотности желудка и аллергию.

Ранее сообщалось, что лимон оказывает положительное влияние на работу печени. Также фрукт полезен для функционирования желудка. 

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Елена Иванова

Комментарии
ПолитЭксперт