Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Запомнить новую информацию поможет голодный желудок

Запомнить новую информацию поможет голодный желудок
Фото: pixabay.com/PD
1672
0

Американские исследователи выяснили, что новая информация легче всего запоминается, если человек чувствует себя голодным.

Ученые из Университета в Южной Калифорнии утверждают, что эффективнее учить большое количество информации на пустой желудок. Дело в том, что гормон грелин, который вырабатывается в желудочно-кишечном тракте, действует на запуск синтеза самототропина, отвечающего за возбуждение аппетита. Данный гормон также влияет и на память.

Специалисты провели эксперимент на мышах, в ходе которого выяснилось, что у грызунов возникают проблемы с эпизодической памятью, если их организм менее восприимчив к грелину. Эксперты утверждают, что для запоминания новых сведений нужно повысить «гормон голода» в организме.

Ранее сообщалось, что систематическое голодание поможет избавиться от лишнего веса. Этот метод считается безопасным и полезным, если придерживаться некоторых рекомендаций.  

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Кузнецова Лидия

Комментарии
ПолитЭксперт