Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Специалист сообщила о способности горьких листов салата снять усталость

Специалист сообщила о способности горьких листов салата снять усталость
Фото: pixabay.com/PD
79
0

Обладающие горьким вкусом салаты помогают снять усталость и успокоить организм. Об этом рассказала глава управления государственной инспекции по качеству питания Нина Зайцева.

Специалист отметила, что листья салата оказывают на человека освежающее действие. Горький привкус продукта вызван содержанием таких веществ, как гликозид и лактуцин. Они не только вызывают повышение аппетита у человека, но также успокаивают и снимают усталость.

Зайцева добавила, что салат является низкокалорийной пищей. Этот продукт содержит множество полезных веществ и витаминов. По словам специалиста, при выборе салата нужно следить за чистотой листьев. Пожелтевший продукт уже потерял большую часть полезных качеств, предупредила Зайцева.

Ранее сообщалось, что медики назвали эффективную в борьбе с диабетом вегетарианскую диету. При этом в меню обязательно нужно включить овощи и орехи. 

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Елена Иванова

Комментарии
ПолитЭксперт