Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Диетологи рассказали о негативном влиянии белого хлеба на зрение

Диетологи рассказали о негативном влиянии белого хлеба на зрение
Фото: ФБА «Экономика сегодня» - Вероника Галачиева
143
0

Диетологи назвали продукты, чрезмерное употребление которых может быть опасно для зрения. Список возглавил белый хлеб.

Специалисты пояснили, что в продукте содержится большое количество рафинированного крахмала, который «провоцирует» поджелудочную железу на чрезмерную выработку инсулина. Он, в свою очередь, способствует развитию близорукости.

По мнению диетологов, употребление более трех чашек кофе в день также оказывает негативное влияние на зрение. Напиток сужает сосуды, что ведет к нарушению кровообращения. В список также вошли алкогольные и газированные напитки, фаст-фуд. Рекомендуется употреблять данные продукты в умеренном количестве. Специалисты подчеркнули, что на качество зрения влияют не только продукты, но и дефицит витаминов.

Ранее диетологи рассказали о вреде хлебцов и меда при похудении.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Альбина Ахмадеева

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт