Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Специалисты назвали причины возникновения проблем с лишним весом у женщин

Специалисты назвали причины возникновения проблем с лишним весом у женщин
Фото: pixabay.com/PD
172
0

Врачи назвали несколько главных причин, которые приводят к проблеме лишнего веса у представительниц прекрасного пола.

Первая – рост жировой прослойки. Ко второй специалисты отнесли уменьшение мышечной массы из-за общей атрофии организма. Исследователи подчеркивают, что сложность набора веса прямопорциональна индексу мышц в женском теле.

Специалисты также отметили, что к возникновению проблем со здоровьем способствует нисходящая эмоциональная спираль. Если у женщины отсутствует желание следить за собой, то появляется большая вероятность потери тонуса тела.

Следующей причиной исследователи обозначали ежедневные стрессы, которые ведут к возникновению серьезных сбоев в работе физической, эмоциональной и иммунной систем. Однако неправильное питание, по мнению специалистов – одна из основных проблем при наборе веса. Исследователи призывают отказаться от сахаросодержащих продуктов, делая выбор в пользу сухофруктов и орехов.

Ранее ученые выяснили, что веганская диета нормализует эмоциональный фон и облегчает симптомы диабета.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Альбина Ахмадеева

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт