Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Ученые рассказали, как быстро избавиться от висцерального жира на животе

Ученые рассказали, как быстро избавиться от висцерального жира на животе
Фото: pixabay.com/PD
1864
0

Специалисты рассказали о виде жира и предложили методы лечения.

По словам исследователей, у каждого человека есть так называемый висцеральный жир, защищающий внутренние органы от возможных повреждений извне, сообщает издание OAnews. Также отложения являются дополнительным источником энергии. Но в случае переизбытка жира могут наступить осложнения, которые станут опасными для здорового организма. Из-за этого ухудшается кровообращение, в результате чего снижается эффективность работы органов. Ученые уверены, что причинами чрезмерного отложения становятся стресс, неправильное питание, малая подвижность, недостаток сна.

Доктор Рандж Сингх предложил для борьбы с жиром придерживаться специализированной диеты. Она подбирается для каждого человека отдельно. Также помогут физические нагрузки и расчет калорий. Ученый также считает, что не нужно бежать за новомодными диетами и стремиться похудеть сразу за несколько дней, поскольку это только навредит организму.

Ранее исследователи рассказали, что постоянное употребление морепродуктов способствует активности половой жизни. По словам ученых, для изучения им потребовались добровольцы.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Максим Белоусов

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт