Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Ученые рассказали о вреде свежевыжатых соков

Ученые рассказали о вреде свежевыжатых соков
727
0

Американские специалисты из Академии питания и диетологии предупредили о том, что чрезмерное употребление свежевыжатых соков может привести к развитию диабета.

Врачи уверены, нельзя говорить об абсолютной пользе овощных и фруктовых соков, поскольку они негативно сказываются на уровне сахара в крови. К тому же диетологи отмечают, что напиток содержит большое количество калорий, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с лишним весом.

Для предотвращения отрицательных последствий, специалисты рекомендуют выпивать не более чем полстакана напитка ежедневно и добавлять в него мякоть, оставшуюся на соковыжималке. Кроме того, ученые напомнили, что в кожуре содержится много полезных элементов, а в процессе изготовления кухонный прибор ее снимает, поэтому в соке низкий уровень клетчатки и витаминов.

Ранее сообщалось, что Роспотребнадзор предостерег граждан от покупки вибромассажных накидок на кресла.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Елена Иванова

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт