Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

Психологи рассказали, как преодолеть День сурка

Психологи рассказали, как преодолеть День сурка
268
0

В преддверии ежегодного дня Сурка, который отмечают 2 февраля, психологи рассказали о нескольких способах преодоления монотонности и однообразия жизни.

Самым действенным способом для преодоления чувства одного бесконечно повторяющегося дня является нахождение цели, которая будет мотивировать что-то менять. Он должна заряжать энтузиазмом и желанием преодолеть ее.

Например, если женщина уже давно находится в декретном отпуске, и уже многие дни напоминают один за другим, ей стоит отвлечься от привычных дел и освоить какой-либо новый навык. Психологи отмечают, что крайне важно в любое время находить несколько минут для себя, своих увлечений и интересов.

Специалисты считают, что для преодоления монотонности жизни, необходимы создать в ней новые условия - задачу, которая потребует много усилий, как физических, так и эмоциональных.

Также эксперты отмечают, что если в жизни сложилась ситуация, которую уже нельзя изменить, нужно поменять отношение к ней, тогда появятся силы, чтобы разобраться с актуальными проблемами.

Напомним, что День сурка- это праздник Жителей Канады и США, который традиционно отмечается 2 февраля. Этот день считается началом весны, если сурок выглянет из своей норы и не испугается тени. Помимо этого, в честь Дня сурка снят одноименный фильм, рассказывающий о жизни метеоролога, который попал во временную петлю и никак не может выбраться из нее, и решить свои жизненные трудности. 

Также ранее стало известно о том, что в Петербурге появился стрит-арт, посвященный ситуации с кражей картиной Куинджи в Третьяковской галереи в Москве. 

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Екатерина Астафьева

Комментарии
ПолитЭксперт