Подписаться
на push-уведомления?
Да
18+

В Роскачестве рассказали, как нужно выбирать минтай

В Роскачестве рассказали, как нужно выбирать минтай
Фото: Pixabay.com - PD
236
0

Эксперты дали советы, благодаря которым можно выбрать качественную и вкусную рыбу.

В сообщении организации рассказали, в чем преимущество именно этой рыбы. Как отметили в ведомстве, минтай — очень полезный продукт, так как содержит незаменимые аминокислоты. При этом эта рыба достаточно легко усваивается, не вызывает тяжести даже у людей с проблемами кишечника. 

В Роскачестве отметили, что минтай относится к маложирным рыбам, при этом является хорошим источником омега-3 жирных кислот, которые необходимы человеку, особенно в зимнее время года. 

Диетологи также положительно отзываются о минтае, так как у него белое мясо, которое почти не содержит гистамин, часто являещейся аллергеном. 

При выборе данной рыбы эксперты советуют обращать внимание на ее поверхность. Она должна быть светлого цвета, не иметь пятен и подсохших участок, которые обычно говорят о неправильном хранении. Также на ней не должно быть много снега или льда. 

Ранее сотрудники Роскачества рассказали, какие соки лучше всего покупать в российских магазинах. 

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Екатерина Астафьева

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт